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 実は、大人も子供も同じで、下記の原因に よることが多いです。 1．乾燥 2．爪切りを使うのはダメ 3．栄養不足 4．血行が悪い それぞれ説明していきますね。 1．の乾燥について 爪が乾燥しているとひび割れや二枚爪の 原因になります。爪は心臓から遠く、身体の末端にあるので栄養不足であったり、代謝や血流が悪いと"身体の不調"として様々なサインが現れます。 私たちの爪は毎日01～015mm伸びていると言われており、生え変わるには 手だと約3ヶ月 、 足だと約6ヶ月 もの期間が必要#/9/18 発売 Dr Ishiguro 初の著書📕 ｢食べても太らず、免疫力がつく食事法｣ 📕腸内細菌を意識した免疫力を上げる食事と 医師監修 栄養失調で起こる体の変化と原因別の予防方法は 医師が作る医療情報メディア Medicommi 子供 爪 栄養不足